Zelfcompassie voor je kids
- Eerste boek over zelfcompassie speciaal voor kinderen
Zelfcompassie kan ook kinderen helpen om veerkrachtiger in het leven te staan. In dit toegankelijke boekje maakt David Dewulf hen op een speelse manier vertrouwd met de basisprincipes van zelfcompassie. De bijbehorende meditaties zijn speciaal voor kinderen gemaakt en leren hen hoe ze mild kunnen zijn voor zichzelf, beter kunnen omgaan met hun innerlijke criticus, zelfvertrouwen ontwikkelen en ruimte kunnen geven aan positieve emoties als moed, empathie en vergevingsgezindheid.